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수정하기 - 파프리카 한 개는 몇 g인가요?
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파프리카(피망ㆍ벨 페퍼)는 품종과 크기에 따라 무게 편차가 꽤 큰 채소입니다. 일반적으로 시중에서 ‘중간 크기’라고 부르는 파프리카 한 개의 무게를 기준으로 이야기해 보면, 껍질과 씨를 포함했을 때 대략 120g에서 180g 정도가 되는 경우가 많습니다. 1. 품종별 차이 - 스위트 페퍼나 미니 파프리카처럼 작은 형태의 품종은 한 개당 60g~100g 정도로 가벍습니다. - 중간 크기의 단모양(sweet bell) 파프리카는 120g~180g 사이를 흔히 볼 수 있습니다. - 대형(점보) 파프리카는 200g~250g, 어떤 경우엔 300g 가까이 나갈 때도 있습니다. 2. 농장·재배 방식과 수분 함량 - 재배 환경(온도·수분·토양 상태)에 따라 파프리카 속 수분 함량이 달라집니다. 수분이 많을수록 무게가 늘어나고, 햇볕을 많이 받으며 자란 것일수록 당도가 높지만 수분은 상대적으로 적어 무게가 조금 덜할 수 있습니다. 3. 요리에 쓸 때 실제 사용하는 순살 무게 - 파프리카를 씻고 윗부분 꼭지와 씨를 제거한 뒤 실질적으로 썰어 쓰는 순수 과육 무게는 전체 무게의 약 70~80% 수준입니다. 예컨대 150g짜리 파프리카를 다듬으면 실제로 요리에 쓰이는 순살은 대략 105g~120g 정도라 보시면 됩니다. 결론적으로 “한 개 기준”으로 한다면 보통 우리가 마트나 시장에서 구입하는 중간 크기 파프리카는 120g에서 180g 사이, 평균은 약 150g 전후라고 생각하시면 무리가 없습니다. 요리할 때는 이 중 70~80%를 순수 과육으로 활용하게 된다는 점도 참고하시면 좋겠습니다.
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