상식닷컴
로그인
가입하기
2026년 상식닷컴 선정 식당 & 카페 리스트
2025년 2026년 신상 호텔 리스트
최근에 오픈한 호텔을 찾는다면 살펴보세요
일주일 식단표 어플
자동 일주일 식단표 어플
안드로이드
아이폰
주식 & 코인 차트의 신
1000만원으로 2000만원 만들기 프로젝트
궁금한 상식 보기
고기압이 유지되는 조건은 무엇인가요?
필리핀 태풍이 농작물에 미치는 영향은 어떤가요?
미국 태풍 시즌은 언제 시작되고 언제 끝나나요?
20대 후회 없이 보내기 위해 다른 사람과의 비교를 피하는 방법은?
30대 후회 없이 보내기 위한 좋은 습관을 만드는 데 필요한 시간은 얼마나 될까요?
보험영업에서 가장 중요한 기술은 무엇인가요?
보험영업에서 유용한 CRM 도구는 무엇인가요?
보험영업에서 변화를 관리하는 방법은?
후회없는 40대를 보내려면 어떤 목표를 설정해야 할까요?
후회없는 40대를 보내려면 명상을 어떻게 시작해야 할까요?
후회없는 40대를 보내려면 내 삶에서 가장 중요한 순간은 무엇이었나요?
후회없는 40대를 보내려면 나의 역량을 어떻게 더 효과적으로 활용할 수 있을까요?
Previous
Next
수정하기 - 영아가 섭취해야 할 비타민C 용량은 어느 정도인가요?
닉네임
비밀번호
제목
내용
[이미지 업로드는 권한이 있는 사람만 가능. 하단 카톡으로 연락]
영아가 섭취해야 할 비타민C 권장량은 나이와 발달 단계에 따라 다릅니다. 미국 국립보건원(NIH)의 자료에 따르면, 생후 첫 6개월까지의 영아에게 필요한 비타민C 일일 권장량은 약 40mg입니다. 이는 주로 모유나 조제분유를 통해 자연스럽게 공급됩니다. 생후 7~12개월 영아의 경우에는 비타민C 권장 섭취량이 약 50mg으로 다소 증가하는데, 이유는 이유식이 시작되면서 다양한 식품을 통해 비타민C 섭취가 이루어질 수 있기 때문입니다. 비타민C는 면역 기능을 돕고 아기의 조직 성장과 회복에 필수적인 영양소이므로, 적정량 섭취가 중요합니다. 그러나 영아에게 과도한 비타민C를 주는 것은 피해야 합니다. 지나친 비타민C 섭취는 설사나 위장 장애 같은 부작용을 유발할 수 있습니다. 일반적으로 영아에게는 모유 수유나 적절하게 균형 잡힌 이유식을 통해 비타민C를 충분히 공급할 수 있으므로, 별도의 비타민C 보충제는 소아과 전문의와 상담 후 결정하는 것이 바람직합니다. 요약하면, 생후 0~6개월 영아는 약 40mg, 7~12개월 영아는 약 50mg의 비타민C가 일일 권장량이며, 이는 대부분 모유나 이유식을 통해 충족됩니다. 영아의 건강 상태와 식사 습관에 따라 필요하면 전문가의 조언을 받아 보충하는 것이 안전합니다.
이용안내
커뮤니티 이용안내
×
- 게시한 게시글로 발생하는 문제는 게시자에게 책임이 있습니다.
- 게시글이 타인/타업체의 저작권을 침해할 경우 모든 책임은 게시자에게 있습니다. 게시자가 모든 손해를 부담해야 합니다.
- 상식닷컴 운영자는 게시자와 상의하지 않고 게시글을 수정 또는 삭제할 수 있습니다.
- 상식닷컴 운영자는 깨끗한 커뮤니티 공간을 만드는 것이 1순위입니다.
수정하기
취소하기
