수정하기 - 통풍 자가진단: 4가지 질문으로 알아보기

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통풍은 체내 요산이 과다해지면서 관절에 결정체가 쌓여 급성 염증을 일으키는 질환입니다. 주로 엄지발가락 관절에 심한 통증과 부종을 동반하지만, 무릎·손목·발목 등 다른 부위에도 나타날 수 있습니다. 아래 네 가지 질문에 스스로 답해 보시고, 대부분에 “예”라고 응답하셨다면 전문의 상담을 권장드립니다.    1. 통증이 갑자기, 심한 강도로 시작되었나요?       • 통풍 발작은 수분 혹은 몇 시간 사이에 폭발적으로 통증이 심해지는 특징이 있습니다.        • 보내던 평온한 밤에 발가락·발등·손가락 관절이 욱신거리며 달걀을 깨뜨리는 듯한 통증을 느꼈다면 통풍을 의심할 수 있습니다.      2. 관절 부위가 붉게 부어오르고, 만지면 뜨거운 열감이 느껴지나요?       • 통풍 발작 시에는 염증 부위의 혈관이 확장되면서 피부가 붉게 변하고 열감과 심한 압통을 동반합니다.        • 관절을 감싸고 있는 피부가 팽팽해지거나 윤곽이 도드라져 보이는 경우가 많습니다.      3. 평소 고기·해산물·술(특히 맥주)을 과하게 섭취한 뒤 증상이 악화되었나요?       • 퓨린 함량이 높은 음식과 알코올은 요산 수치를 급격히 올리는 주요 원인입니다.        • 술자리나 회식 후에 통증이 시작되었다면 식이·음주 습관이 통풍 발작을 촉발했을 가능성이 높습니다.      4. 이전에도 비슷한 통증이 반복적으로 나타난 적이 있나요?       • 통풍은 한 번 발작이 지나간 뒤에도 시간이 흐르면 재발하는 경향이 있습니다.        • 과거에 원인을 알 수 없는 관절염으로 진단받았거나, 본인 또는 가족 중 고요산혈증(혈중 요산 과다) 진단 이력이 있다면 더욱 주의가 필요합니다.      이 네 가지 질문 중 세 가지 이상에 해당한다면, 병원에서 혈액검사(혈중 요산 수치 측정)와 관절액 검사를 통해 정확한 진단을 받아 보시는 것이 좋습니다. 조기에 적절한 약물치료와 식습관 개선을 시작하면 통풍 발작의 빈도와 강도를 크게 줄일 수 있습니다. 단, 자가진단은 어디까지나 참고용일 뿐 전문의 소견을 대체하지 못하므로 꼭 의료기관을 방문하시기 바랍니다.