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수정하기 - 사랑니 통증이 심하면 수면 장애를 유발할 수 있나요?
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네, 사랑니 통증이 심할 경우 수면 장애를 유발할 수 있습니다. 사랑니는 보통 17세에서 25세 사이에 나오는 어금니로, 공간 부족이나 잇몸 염증, 감염, 치아 배열 문제 등으로 인해 통증이 발생할 수 있습니다. 이 통증이 심하면 잠들기 어렵거나 자주 깨는 등의 수면 방해 현상이 나타날 수 있습니다. 특히 사랑니 주변 잇몸이 붓거나 염증이 생기면 지속적인 통증과 불편함이 수면 중에도 느껴지기 쉽습니다. 통증 때문에 자세를 바꾸기 어렵거나 머리를 특정 방향으로 돌리면 통증이 심해져 편안한 수면 자세를 유지하기 힘들어지며, 이로 인해 수면의 질이 떨어지고 피로가 쌓일 수 있습니다. 또한, 통증으로 인한 스트레스와 불안감도 수면 장애에 영향을 미칠 수 있습니다. 통증 때문에 마음이 편안하지 않고 긴장 상태가 지속되면 잠들기 어려워지며, 잠을 얕게 자거나 자주 깨는 현상이 증가할 수 있습니다. 따라서 사랑니 통증이 심할 때는 적절한 진통제 복용이나 치과 치료를 통해 통증을 완화시키는 것이 중요하며, 통증이 해결될 때까지 수면 환경을 최대한 편안하게 조성하는 것이 도움이 됩니다. 필요하면 치과 전문의와 상담하여 적절한 치료 계획을 세우는 것이 바람직합니다.
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