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김치양배추볶음
[대한민국]
재료
배추김치 18g, 양배추 15g, 양파 10g, 대파 1g, 간장 0.2g, 보리새우 0.1g, 마늘 0.5g, 흑임자 0.1g, 들기름 2g조리방법
볶기요리종류
반찬만드는법
1. 배추김치는 양념을 헹궈내 짠맛을 제거한 뒤 채 썬다.
2. 양배추, 양파는 곱게 채 썰고 대파는 어슷썬다.
3. 보리새우와 마늘은 곱게 간다.
4. 팬에 들기름을 두르고 김치를 볶다가 양배추와 양파를 넣고 볶는다.
5. 양배추의 숨이 죽으면 간장과 3을 넣어 간을 한다.
6. 흑임자를 뿌린다.
by 식품의약품안전처
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묵은 김치와 동량으로 단맛이 나는 양배추, 양파, 당근 등 여러 채소를 같이 볶으면 설탕 없이 은은한 단맛이 나 맛있는 김치 볶음을 즐길 수 있습니다. #양배추요리 #다이어트 #다이어트양배추요리 #집밥...
2023년 02월 15일
김치떡국 #김치떡국 .. 첫 번째는 내가 좋아하는 음식 중 하나인 김치 떡국이다.. 우리 집에서 누군가... 저녁은 #오리고기양배추볶음 .. 오늘은 더 귀찮은 하루라 좀 더 야매로 요리 시작! 술 안마셨다. 뿌듯....
2023년 01월 26일
자장양배추김치볶음 된장을 먼저 넣고 양념장을 채소에 스며들게 한 뒤 고추장을 넣고 살살 버무린 뒤 마늘과 참기름을 넣고 살살 비벼주면 봄향 가득한 유채꽃 양념이 완성된다 접시에 참깨를 뿌린 후 바로...
2023년 03월 06일
작업이 끝나갈 무렵, 대파를 넣어주고, 고춧가루를 넣어서 볶는다. 참치의 기름과, 식용유, 양배추의 수분이 촉촉하니 배었다. 아들이 좋아하는 음식 해서 보내는 마음이 풍요롭다. #양배추김치볶음 #참치김치볶음
2021년 03월 18일
2022년 양주시농업기술센터 내 몸을 위한 건강 치유 밥상 만들기 비만 예방 음식 1번째 수업 양배추 김치 / 모둠 버섯 들깨볶음 " 양배추 김치 " " 모둠 버섯 들깨볶음 " 식품구성자전거 우리가 매일 섭취해야 하는...
2022년 07월 09일
무엇이든물어보세요 제대로 끓이면 약이 된다 <사골국>을 주제로 사골육수 활용한 요리 김외순 요리연구가의 사골쑥국 끓이는법, 맑은짬뽕, 사골김치양념유채겉절이, 토마토양배추볶음 만드는법이...
2021년 03월 18일
(요즘 남편과 나의 몸무게는 ) 양배추쌈에 제육볶음, 된장찌개 재료는 전날 저녁이나 아침에 준비해놓고... 김장김치를 나눠주셨네 ~~ 미식 장인라면, 얼큰한맛과 새로 받은 김치 3종(배추, 파, 총각)으로 한끼...
2022년 11월 20일
양파 넣음 울엄마 돼지고기찌개맛 비슷할 듯~ 국물이가 손짓하며 밥을 부릅니다^^ 목살로 만들고 토치로 맛을 낸 숯불돼지갈비 아삭아삭 짭쪼롬 양배추볶음. 아작아작 매콤달콤 오이무침. 진정 밥도둑 상추김치....
2021년 03월 09일
양배추를 전자렌지에 데쳐서 담아요. 양념이 넉넉해서 쌈장은 따로 넣지 않았습니다~ 볶음김치는 김치에 비해 냄새가 덜 나서 도시락 반찬으로 좋아요. 양파ㆍ마늘 장아찌도 제육이랑 먹으면 맛나겠죠...
2021년 09월 07일
06, 중불에서 돼지고기양배추볶음 김치돼지고기볶음 만들다가 김치 국물 육수를 적당히 붓고 자작자작 볶아봐요. 07, 묵은 김치를 넣었어도 살짝 싱거운듯 하여 간장을 넣으려다가 몇년 묵은 소금 천일염으로...
2021년 12월 21일
멸치고추장볶음 선물 받은 외포멸치... 넘나 맛있게 잘 먹고있음 맘으로 늘,항상 감사함 #양배추찜... 삼겹살 건져내고 삼겹살 기름에 김치 볶기... 물 한컵,설탕 한수저, 매운 고춧가루 한수저 넣어 뚜껑 닫고...
2022년 06월 03일
무한반복되는 고민ㅋㅋ #돌밥돌밥 #점심메뉴 #저녁메뉴 #계란파볶음밥 #어남선생요리 #아이들간식 #아이들식사 #아이들이좋아하는음식 #양배추쌈 #돼지고기볶음김치 #저렴한한끼 #집밥 #알뜰하게 #방학 #방학식사
2022년 02월 03일
또 한주가 시작이에요 (지겹) 이번주도 열심히 먹어봅시다 0626 등갈비김치찜/오이냉국/ 부추김나물/양배추볶음 해먹기 주말이라 반찬을 이것저것 만들어봤어요 냉장고에 얻어온 오이, 부추, 양배추가 있어서...
2022년 07월 02일
삼겹살+김치 볶음밥 모임~~ ▲ 정말 이렇게 집밥 먹는걸 너무너무 좋아하는게 느껴지다보니...바쁜... 양배추 많으니까 양배추 요리 검색!!! ▲ 토요일 아침은 양배추 참치 볶음 덮밥!!! 성~~공!! ▼ 금요일 밤에...
2022년 05월 30일
이 방법만 잘 따르면 김치를 직접 만드는 데 시간이 오래 걸리지 않습니다. 이 조리법에는 모든 종류의 양배추를 사용할 수 있습니다. 심지어 짭짤한 알 줄기 양배추나 짭짤한 콜리플라워와 같은 짭짤한...
2022년 10월 03일
낙지 양배추 볶음 훈제 오리고기 구이 김치 볶음밥 호박잎찜과 집에서 만든 쌈장 가지나물 미역줄기 볶음 메추리알 간장조림 양배추 초절이 남편이 경비 식대비가 나오는데 자기만 안나와서 속상해 죽겠다며...
2022년 08월 17일
바라깻잎볶음, 꼬마김밥, 미니돈까스 고구마맛탕 에프 190도에 20분 돌리고, 기름2, 설탕4으오 시럽... 운혜진레시피 양배추롤 만들기 양배추롤 완성. 돼지고기, 양파, 다진 김치가 들어가서 만두맛 나네. 만두속...
2022년 04월 09일
잡곡밥,북어채무국,제육볶음,양배추찜,세발나무무침,김치 양배추는 위 건강에 도움이 되는 대표적인 식재료로 알려졌다. 양배추 속 설포라판 성분은 위염의 원인인 헬리코박터 파일로리균 활성을 억제하며...
2022년 04월 17일
저녁: 전복죽, 볶음김치, 양배추샐러드(+참깨드레싱), 동그랑땡 저녁은 시어머니표 전복죽 냉동해 놓은 게 있어서 나는 전복죽, 남편은 흰죽 해서 먹었다. 냉장고에 마땅한 반찬이 없어서 볶음김치, 양배추...
2022년 08월 17일
좋은 양배추 김치볶음!!! START!!! 재료 양배추 1/4통 쉰김치 2공기 양파 1개 올리브유 3T 소금 약간 후추 약간 설탕 1T 1. 올리브유를 두른 팬에 양파를 넣고, 후추와 소금으로 간을 하여 볶는다. 2. 먹기좋게 썰은...
2021년 07월 21일